spacer.png, 0 kB

logo.jpg    
Lipiec 2016 Sierpień 2016 Wrzesień 2016
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 31 1 2 3 4 5 6 7
Tydzień 32 8 9 10 11 12 13 14
Tydzień 33 15 16 17 18 19 20 21
Tydzień 34 22 23 24 25 26 27 28
Tydzień 35 29 30 31

spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
Start
Kolejny koncert w ŚDS
Redaktor: Małgosia Kępińska   
25.08.2016.

  dsc09670.jpg

W dniu wczorajszym mieliśmy okazję gościć zaprzyjaźniony zespól muzyków ze Szwecji. Niektórzy z gości to stali bywalcy w naszym ośrodku. Tym razem zagrali dla Nas koncert na nietypowych dla naszego kraju instrumentach – cytrach. Nasza Pani Kierownik zastanawiała się, czy trudną sztuką jest granie na tych instrumentach, więc artyści uczyli nas gry na cytrach. W zamian zaprosiliśmy przybyszy do zwiedzenia wszystkich zakamarków naszego Domu. Przygotowaliśmy też słodki upominek  -  serce z piernika pięknie zdobione przez uczestników.  Spotkanie było kolejną okazją do integracji osób niepełnosprawnych ze środowiskiem muzycznym ze Szwecji.

Więcej zdjęć

 
WARSZTATY Z FIZJOTERAPEUTĄ ! ZAPRASZAMY !
Redaktor: Magdalena Bogusz   
03.08.2016.

Początek formul

Stowarzyszenie Rodziców, Opiekunów i

Przyjaciół Osób Niepełnosprawnych „Pomocna Dłoń”

zaprasza na warsztaty pn.

 "Ból pleców. Rodzaje i przyczyny,

a także sposoby radzenia sobie z nim",

które odbędą się 20 sierpnia 2016 r. w godz. 10.00 – 14.00 w

Środowiskowym Domu Samopomocy

w Myśliborzu, ul. Kamienna 20.

Warsztaty to  jedno z działań  projektu „Od sprawności do samodzielności” realizowanego w ramach programu dotacyjnego Fundacji PZU „Młodzi niepełnosprawni – sprawni z PZU”.


Celem programu jest zwiększenie samodzielności, sprawności i aktywności społecznej osób niepełnosprawnych (dzieci, młodzież i dorośli) oraz wsparcie ich rodzin poprzez innowacyjne zorganizowane formy opieki i aktywizacji nad niepełnosprawnymi.  Niniejsze warsztaty są  jedną z form takiego wsparcia. Oprócz środowiska osób niepełnosprawnych do skorzystania z warsztatów zapraszamy wszystkich chętnych zainteresowanych tematem.

 

Program warsztatów:

  1. Wyjaśnienie problemu i przyczyn powstawania schorzeń kręgosłupa. Sposoby zapobiegania bólu pochodzenia kręgosłupowego.

    10.00 – 10.45

  2. Przerwa kawowa 10.45.- 11.00

  3. „Szkoła pleców” – profilaktyka zachowawcza przed  bólem kręgosłupa, w trakcie bólu i po przebytym bólu. Audiowizualne instrukcje ćwiczeń. Program ćwiczeń na zmniejszenie obciążeń kręgosłupa. Nauka dopasowywania pozycji i ruchów w życiu codziennym. Świadomość ergonomiczna. Sporty, których należy unikać przy problemach kręgosłupa. 11.00 – 12.30

  4. Przerwa kawowa. 12.30 – 12.45

  5. Wykorzystanie Aplikacji Kinesiotapingu w leczeniu bólu pochodzenia kręgosłupowego. Pokaz i nauka wykorzystania aplikacji przeciwbólowych.

    13.15 – 14.00

Chęć udziału w warsztatach proszę zgłaszać drogą mailową: s.pomocnadlon@op.pl lub tel. 793 785 594 do 18.08.2016r.

 

Liczba miejsc ograniczona.Początek formularza

 

 

 

 
WYCIECZKA NAD MORZE
Redaktor: Małgosia Kępińska   
29.06.2016.

 dsc09587.jpg

W zeszły czwartek pojechaliśmy na wyczekiwaną przez wszystkich wycieczkę nad morze. Tym razem odwiedziliśmy Dziwnów.  Piękna pogoda sprzyjała wypoczynkowi. Opalaliśmy nasze blade jeszcze twarze, spacerowaliśmy  brzegiem morza.  Cześć osób korzystała z kąpieli w morzu, mniej odważni  pomoczyli nogi.  Każdy znalazł odpowiednia formę relaksu na piaszczystej plaży.  Na koniec był spacer po Dziwnowie oraz upragnione lody, gofry, ryby smażone… Zmęczeni ale zadowoleni wróciliśmy do swoich domów, planując kolejny wyjazd.

 

więcej zdjęć

 
««  start « poprz. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 nast.  » koniec »»

Pozycje :: 1 - 8 z 218
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB